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40℃前後のお湯で10分ほど足浴をすると
足が軽くなってすっきりします。
そして身体も温まって、ポカポカに。

ここ数日、寒の戻りで真冬なみの寒さに少し参っています。

昨日はレモングラスを入れて、足浴をしました。

レモングラスは、むくみや疲労感を和らげる効果があります。
レモンに似たさわやかな香りがするので、気分がリフレッシュします。

足浴後は、足裏がスーッとして気持ち良く、足も軽くなりました。
簡単にできるので、寒い季節はもちろんエアコンで身体が冷える夏も
足浴はおススメです。

足湯バケツをサロンに置いています。
アロマタッチのお客様に、足浴が喜ばれたので
今後もご希望の方に体験していただこうと思います。

お好みのオイルで香りを楽しみながら、足浴もお試しください。

shantibelle YUKARI