【鹿児島】オーラソーマ® ねんど教室 エンジェルカード インナーチャイルドカード
シャンティベル通信

琉球リフレクソロジー

くつしたの衣替え

厚手のくつしたから5本指くつしたへ衣替え。 前から欲しかった5本指くつしたを買いました。 はいてみると、指が開いて気持ち良かったです。 意外にスルッとはけました。 5本指くつしたに慣れたら、普通のくつしたが窮屈に感じるか …

もりだくさんの日

今日は、家を出てから帰り着くまで面白いことがたくさんありました。 いつもと違う行動をしてみたら、 出会う光景、出会う人、自分の思考や感情も変わって 楽しくて充実感をお腹から感じることができた1日でした。 そして、琉球リフ …

足もみ講座2日目

琉球リフレクソロジー講座2日目。 先生の施術の流れを確認してから、昨日に引き続きペアで交互に足もみを実践しました。 実際にやってみると、 スムーズに行う施術の流れを自分からやりにくい方向に手を動かしてみたり 大事なポイン …

春分の日

真東から上る太陽をみて、いつもよりシャキッとした日がスタートしました。 いつもより目覚めも良かったです。 今日は、琉球リフレクソロジー上級講座1日目に参加してきました。 午前中は座学で、昼からはペアを組んで実践に入りまし …

足もみでリフレッシュ

今朝は、スッキリ爽快な目覚めでした。 日曜日に寝違いで首を痛めていましたが、 朝起きたら首がかる~くなっていました。 3日間、足もみを念入りにしたので その効果が出ました。 足うらに、エッセンシャルオイルを塗って 固い部 …

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